Eine Terminvereinbarung ist entweder telefonisch unter 01575 43 99 171 per E-Mail: info@jessicastroetmann.de oder über das Kontaktformular möglich.
Planetary health – Kochen fürs Klima
Mo 07.02.22
Frechen VHS
Winterküche
Fr 11.02.22
Bergheim VHS
Getreide
Mo 14.02.22
Frechen VHS
Geflügel
Do 17.02.22
FBS Leverkusen
Detox + Achtsamkeit
Mo 07.03.22 + Mo 14.03.22
Frechen VHS
Fasten +Achtsamkeit
Do 10.03.22 + Do 17.03.22
FBS Leverkusen
Detox + Achtsamkeit
Fr 11.03.22 + Fr 18.03.22
Bergheim VHS
Vortrag Familienküche
Di 22.03.22
FBS Leverkusen
Frühlingsküche - online
Do 24.03.22
FBS Euskirchen
Vortrag Familienküche
Mi 30.03.22
Frechen VHS
Kinder-Kochkurs
Sa 02.04.22
FBS Leverkusen
Indische Currys
Mo 04.04.21
Frechen VHS
Indische Currys
Do 07.04.22
FBS Leverkusen
Indische Currys
Mo 25.04.22
Bergheim VHS
Bitte Melden Sie sich bei mir per E-Mail bzw. Kontaktformular an.
Erstberatung
2 Termine (1. Termin 90 Min., 2. Termin 60 Min.) 160 €
Dies beinhaltet: Befunderhebung, Auswertung des Ernährungsprotokolls, erste Empfehlungen, Besprechung des individuell erstellten Ernährungsplans und entsprechendes Kochmanagement Inklusive ausführlichem Material bestehend aus der schriftlichen Ausarbeitung der persönlichen Ernährungsempfehlungen, ausführlicher Lebensmittelliste, optional individuelle Rezepte und Tipps bezüglich Einkaufen
Folgeberatung 45-60 Minuten 55 €
Kurzberatung 60-75 Minuten 79 € (Befunderhebung und Empfehlungen, ohne schriftliche Ausarbeitungen)
Kochkurse ab 110 € (abhängig von der Personenzahl, der Dauer sowie den verwendeten Zutaten)
Einkaufsbegleitung 50 €
Bei Beratungen zu Hause kommt ggf. eine Anfahrtspauschale von 10 € pro Termin hinzu.
Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass Termine, die nicht spätestens 24 Stunden vor Beratungstermin abgesagt wurden, berechnet werden.